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Fitnessgymnastik

Die Verbesserung der Kondition, Beweglichkeit und Koordination sowie die Kräftigung der gesamten Muskulatur einschließlich Bauch, Beine, Po und Rücken sind Ziel der einzelnen Übungen. Dazu gibt es die passende Musik, die motiviert und einfach gute Laune macht.


Trainingszeiten: Mittwoch, 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Sporthalle Theodor-Heuss-Realschule
Übungsleiter/in: Renate Keinath
Kontakt: Tel.: 07571/7498567