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Outdoor – Fitness – Kurs unter der Leitung von Fitnessökonomin und Personaltrainerin Jenny

Am Dienstag, den 21. September 2021 bietet der Turnerbund Sigmaringen einen Outdoor – Fitness – Kurs an.
Das Outdoor Fitness Training ist der Weg in ein gesundes und aktives Leben!

Trainieren Sie an der frischen Luft und spüren Sie die Wirkung der Trainingskombinationen von funktionellem Ganzkörpertraining und einem High Intensive Intervall Training.
Aufgrund Ihrer 4-jährigen Berufserfahrung in der Fitness- und Gesundheitsbranche erstellt Jenny ein hocheffektives und abwechslungsreiches Trainingskonzept für Ihren Outdoorkurs.
Es liegt Ihr sowohl am Herzen Euch bei den Übungen zu korrigieren als auch zu motivieren um aus der Komfortzone auszubrechen!
Seid Ihr bereit für einen Kurs der Euch und Euren Körper verändert?
Benötigt wird ein Handtuch, eine Trainingsmatte und schon kann es losgehen!

Der Kurs findet immer dienstags von 18:00 bis 19:00 Uhr statt.

Kosten für 10 Übungseinheiten: 50,00 € für Nichtmitglieder und 35,00 € für Mitglieder des Turnerbundes

Anmeldung und nähere Informationen bei Jenny: 0172 6265153